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ピラティス・ヨガスタジオ140店舗以上を展開するZEN PLACE |PILANDES ～アレクサンダー・テクニークのボディマッピングをピラティスに～ | 株式会社ZEN PLACEのプレスリリース

国内135店舗のzen place ピラティス・ヨガ | 各種マシン完備ピラティス専門最新スタジオ「zen place pilates 浦和」2024年7月11日(木)拡張・移転リニューアルオープン！ | 株式会社ZEN PLACEのプレスリリース

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こんにちは🌞Zenplace天王寺スタジオのNakaです。今日は練習会の風景を激写⭐️ 天王寺スタジオではレッスン後の時間の15分程度の時間を使ってワークの解説をしています😄 今回はスパインツイストスーパインのワーク解説の時の一例です。Kotomiさんが水曜日18:45-19

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